– Det er ikke en ekstrem utfordring du er tvunget til å møte nå.

Dette sa den norske spissen Ada Hegerberg på en pressekonferanse før den viktige norske mesterskapskampen mot Portugal.

Fokuset er på det stadig voksende skadeproblemet i kvinnefotballen.

En norsk forskningsrapport publisert i Nasjonalbiblioteket for medisin viser at én av fem spillere i Toppserien, det høyeste nivået for kvinner i Norge, har et helseproblem som gjør at spilleren ikke kan trene eller delta normalt.

– Et stort problem

Undersøkelsene er basert på sesongene 2020 og 2021, men hvert tema gjentar seg etter at Vålerenga-spiller Mimmi Löwfenius Veum forlot cupfinalen i tårer. Vålerenga bekreftet at han har pådratt seg en alvorlig kneskade og trolig blir ute i minst ett år.

Å snakke bekymrer Hegerberg. Hun har selv slitt med alvorlige korsbåndskader og opplevd det hun beskriver som «en frustrerende høst», og etterlyser nå mer oppmerksomhet rundt skader i kvinnefotballen.

På spørsmål fra NRK om én av fem svarer han:

– Det er et kjempeproblem og jeg føler at vi snakker om det og snakker om det, men er det noe som blir tatt tak i? Dette er spørsmålet vi er tvunget til å stille oss selv. Jeg vet av egen erfaring at det ikke er nok kompetanse om kvinnekroppen eller hva som er riktig trening, sier Hegerberg.

«Som små menn»

– Som kvinne har jeg også vært i denne situasjonen, jeg har måttet håndtere alvorlige skader. Det er kanskje den tiden jeg har følt meg mest desperat i min karriere, sa Hegerberg.

Nyleg sa Rosenborg spiller Cecilia Andreassen til NRK som vet han har gjennomgått dårlig trening hele karrieren. Hun beskrev det som noe hun og andre kvinner har blitt opplært til å gjøre «liten mann».

– Det er ikke et dumt sitat, sier Hegerberg med et smil.

Hun blir umiddelbart mer alvorlig.

– All forskningen har vært basert på menn i årevis, og jeg tror du er veldig enig i treningsdelen. Vi er forskjellige, og når alle systemer er basert på menn og klipp og lim på kvinner, betyr det ikke at det er en løsning eller en vei videre.

Hegerberg mener at mer spesifikke ferdigheter, hjelp og trening for kvinner kan ta kvinnefotballen til nye høyder.

– Jeg tror at hvis vi kan finne ut av dette, kan vi begynne å nå et nivå som vi aldri har sett før, og det er målet vårt. Hvis vi vil at fotballen skal gå i riktig retning, må vi ha de beste spillerne på banen. Det er nå nesten sant at de som klarer å holde seg mindre skadet klarer å ha de beste sesongene. Det er et kjempeproblem, sier Lyon-spissen.

Bekymringen for skader øker også blant menn. Diverse turneringer, kamper og et strammere kampoppsett kombinert med mange stopp og spillestarter, blant annet på grunn av videodømming, bidro til dette.

– Vi er dine spillere, men vi har ingen rolle på spill i forhold til alle beslutningene som tas i organisasjoner som FIFA, UEFA og forbundet. Det blir flere og flere kamper, men ingen av deltakerne i spillet vil ha dialog med dem. Det er en brutal realitet og situasjonen vil vedvare hvis den ikke blir tatt tak i, sier han.

– Blir lik gutano

De siste dagene har flere norske landslagsspillere uttalt seg om undersøkelsen som synliggjør skadeproblematikken i kvinnefotballen, og mange av dem har blitt bekymret.

– Oi, mange ble overrasket, det var den første Barcelona-spilleren som sa Ingrid Syrstad Engen da talen ble presentert for henne.

– Man hører ofte at det er for mange skader, men jeg hadde ikke trodd det var så mange, sa han.

Ingen synes det er viktig at det forskes videre, og det samme sier Guro Bergsvand.

– En av fem har hørt mye. Det er utført for lite forskning på kvinnelige idrettsutøvere. Vi ser fortsatt ut som gutter, men vi har en helt annen kropp. Det er derfor viktig at forskningen drives på denne måten, slik at vi blir mer bevisste på forskjellene og kan hjelpe til med skadeforebyggende trening.

Og nå bør det faktisk studeres grundigere.

Det fungerer med målinger

Norges idrettshøgskole, Idrettens Helsesenter og Norsk forening for yrkeshygiene har startet et prosjekt for å ta opp ulykkesforebygging i Toppserien.

– Det er et enormt løft at vi nå har samlet all innsats, jobbet sammen og utnyttet hverandres kompetanse. Vi håper det vil gi oss et skikkelig løft på dette området, sier Håvard Moksnes, fysioterapeut ved Olympiatoppen og Idrettens Helsesenter, til NRK.

Moksnes er for mange kjent som Karsten Warholms fysioterapeut og du er også knyttet til det medisinske støtteapparatet til kvinnelandslaget i fotball. Han er godt fornøyd med kartleggingen som er gjort.

– Målet vårt er å innføre stadig grundigere skadeforebyggende tiltak i kvinnefotballen, sa han.

En av personene bak forskningsoppgaven, Roar Amundsen, sier til NRK at de ikke var overrasket over funnene.

– Vi har vel også fått bekreftet at det var det vi trodde. Det er flere muskelskader enn før og dette må vi jobbe med.

Amundsen sier mistanken oppsto av at tempoet i kvinnefotballen øker veldig raskt. Nå ser han og andre forskere veien videre.

– Vi fortsetter dette prosjektet hvor vi har samlet alt medisinsk støtteutstyr i Toppserien og jobber med tiltakene. Denne kartleggingen gjør at det gis mer ressurser til andre fysioterapeuter i Toppserien.

Det er på tide, sier Ada Hegerberg.

– Statistikken er brutal, sier han, og understreker:

– Vi har en lang vei å gå. Intensiteten øker og krever mer og mer av oss som individer. Vi trenger hjelp til å vite hva som må gjøres for å ta bedre vare på spillerne.