«Det trengs mye mer forskning på mekanismene bak dette, men noen er kjent,» sier professor i sosialt arbeid Lena Dahlberg. Foto: Gettyimages/Privat

«Det trengs mye mer forskning på mekanismene bak dette, men noen er kjent,» sier professor i sosialt arbeid Lena Dahlberg. Foto: Gettyimages/Privat

Ufrivillig ensomhet som varer lenge kan ha flere negative helsekonsekvenser. Lena Dahlberg, professor i sosialt arbeid, vet hvordan dette kan vise seg.

Ufrivillig ensomhet finnes i alle aldre, men er mer vanlig blant eldre voksne, unge voksne og unge, sier Lena Dahlberg, professor i sosialt arbeid ved Universitetet i Dalarna og Karolinska Institutet, som blant annet forsker på ensomhet hos eldre. .

– Mye forskning viser en sammenheng mellom ufrivillig ensomhet og både fysiske og psykiske lidelser, sier han.

Fysiske helseproblemer gjelder hovedsakelig hypertensjon, hjerteinfarkt og hjerneslag. Når det gjelder psykiske lidelser oppstår blant annet depresjon, redusert velvære og reduserte kognitive evner.

– Man har også sett at det øker risikoen for tidlig død, sier han.

LES OGSÅ >>> Vellykket modell i Helsingborg for å bekjempe ufrivillig ensomhet

Hva som forårsaker helseeffektene er ennå ikke godt kjent.

– Det trengs mye mer forskning på mekanismene bak dette, men noen er kjent. For eksempel har eldre som opplever ensomhet også en tendens til å ta dårligere livsstil – mindre fysisk aktivitet, dårlige matvaner og fremfor alt dårlig søvn, noe som øker stressnivået.

Ufrivillig ensomhet som varer lenge kan også bety stress for kroppen og aktivering av stresshormoner kan på sikt være årsak til helseskader.

– Men når det kommer til helse og ensomhet, er det viktig å huske at effekten ser ut til å gå begge veier. Opplever du ensomhet kan dette føre til for eksempel depresjon, men depresjon er også en risikofaktor for ensomhet, sier Lena Dahlberg.

Vil du kunne lese alle artiklene våre? >>> Meld deg på her!

å vite mer

Panelet: Hvordan kan vi hjelpe mennesker som har en spiseforstyrrelse kombinert med SFN?

«Det viktigste er å få slutt på sult.» Dette sier Johan Stenlu…

«Mange pasienter er skuffet over behandlingen de får for spiseforstyrrelser»

Anja Lewin ved Stockholm Center for Eating Disorders forteller hvordan…

Bymisjonsinnsatsen har økt for nesten alle utsatte grupper

Jeg bekymrer meg når jeg ser køer, sier Jonas Wihls…

Les også

Sosialt arbeid

10. oktober 2023

Sosiolog Fredrik pendler i Norge, der både lønn og personal betyr noe

Sosiolog Fredrik Brevenäs drar på jobb i Norge. Vilkårene,…

Sosialt arbeid

27. september 2023

Hovedmangler i arbeidet med æresrelatert vold og undertrykkelse

Både kommuner og regioner må gjøre mer for å bekjempe æren…

Sosialt arbeid

12. september 2023

De tar over når de regulære styrkene kommer hjem: de følger den sosiale beredskapen i Lund på vakt

Annelie Ragazzo og Mari Fransson ved sosialhjelpssentralen i Lund holder…

Sosialt arbeid

7. september 2023

Ekspertens spørsmål: Hvordan kan jeg bli bedre til å lytte til barn?

Å formidle trygghet i møte med barn og tydelig markere at men…

Sosialt arbeid

16. august 2023

Bibliotekssosiolog Erik hjelper til med både litteratur og sosial støtte

Biblioteksmedarbeider og sosiolog. Erik Rimsten hjelper både de som…

Sosialt arbeid

15. august 2023

Ekspertspørsmålet: Hvordan kan jeg gjøre meg mindre søkbar på nettet?

Hvis du som sosialarbeider ønsker å gjøre deg selv mindre søkbar på nett, f…

Ikke gå glipp av noe!

Abonner på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert på siste nytt fra Socionomen.