Små barn skal ikke ha skjermtid.
Det er et av mange nye tips som Helsedirektoratet la frem mandag.
– Et viktig poeng for oss er at skjermen ikke skal brukes som barnevakt, sier Björn Guldvog til VG.
Helsedirektoratet mener at barn under to år ikke skal ha noen skjermtid. Det meldte tilsynet mandag da de la frem nye råd om fysisk aktivitet, melder VG.
Ifølge det nye rådet bør barn mellom to og fem år ikke tilbringe mer enn en time om dagen foran en skjerm.
– Et viktig poeng for oss er at skjermen ikke skal brukes som barnevakt. Å sette barn foran en skjerm slik at de blir passive er ikke gunstig, sier helsedirektør Björn Guldvog til NTB nyhetsbyrå.
«Det bør være en balanse»
Björn Guldvog påpeker samtidig at det ikke er skadelig om barn blir eksponert for skjermen.
– Poenget her er at det skal være en balanse. For barn mellom to og fem år er det best å understreke at de skal være fysisk aktive og ha sosiale kontakter, sier han.
Det nye rådet slår fast at barn mellom ett og fem år skal få tre timer fysisk aktivitet om dagen. Tidligere var det generelle rådet at alle barn og tenåringer skulle trene minst én time om dagen.
«Kaffeguru. Musikkspesialist. Vennlig skribent. Hengiven nettentusiast. Wannabe-analytiker. Fremtidig tenåringsidol.»
